Behinderung

Die Atemtherapie eignet sich sowohl für Menschen mit einer geistigen wie auch mit einer körperlichen Behinderung.

Die Praxis ist rollstuhlgängig.

Ich habe mehr als 13 Jahre Erfahrung im sozialpädagogischen Bereich, mit Menschen mit geistigen, körperlichen und/oder psychischen Beeinträchtigungen.

Geistige Behinderung

Neben der Linderung von Schmerzen durch Massage und Übungen bietet die Atemtherapie für Menschen mit einer geistigen Behinderung vielfältige Möglichkeiten. Die Schulung der Wahrnehmung ist ein wichtiger Teil. Darin steckt ein grosses Potential:

• den eigenen Körper spüren

• den Umgang mit den eigenen Beeinträchtigungen lernen

• Grenzen kennen lernen, akzeptieren und selber setzen

• angepasste Nähe und Distanz in Beziehungen finden

• das Wahrnehmen von körperlichen Grenzen wirkt sich positiv auf die psychische Verfassung aus

• durch die Aufarbeitung der aufgeführten Punkte kann eine persönliche Entwicklung stattfinden.

Es sind Einzel- und Gruppenstunden möglich.

Einzelbehandlung

Das Gespräch leitet die Atemstunde ein und hilft während und am Ende der Stunde das Erlebte zu ordnen. Für Menschen mit einer geistigen Behinderung suche ich nach der adäquaten Form der Verständigung je nach Sprachvermögen, Ausdrucksmöglichkeiten und Bewusstseinsstand.

Durch Dehnung, Bewegung oder Druck wird der Atem angeregt. Die Behandlung wird liegend, sitzend oder stehend in bekleidetem Zustand durchgeführt.

Einfache Übungen, die dem Beschwerdebild angepasst sind, können erlernt und direkt im Alltag umgesetzt werden.

Gruppenkurse

Einfache Übungen im Gehen, Stehen, Sitzen und Liegen beleben den Atem, regen an und beruhigen.

60 Minuten ca. 24.- pro Person ab 5 Personen